sowohl als auch

Paare sind zusammen, weil sie sich lieben - und sprechen oft so miteinander, als ob das ein Kampf wäre. Und dabei liegt eine gute Absicht dahinter! Wirklich! Etwas soll ja besser ... oder leichter ... oder gelöst werden. Wie Sie diese gut gemeinte Absicht in einander schätzende Handlungen (jede Kommunikation ist eine Handlung) bringen können, zunächst mit sich selbst und dann im Austausch - darum geht es in den Workshops und Einzel-Paarsitzungen.

Paarkultur könnte hierfür auch ein guter Begriff sein. Und was tun wir im Alltag dafür?

Erst einmal eher nichts. Meistens lassen wir die Beziehung einfach laufen im Vertrauen darauf, dass wir – weil wir uns schließlich lieben – schon im Abstecken des ein oder anderen Bedürfnisses genug getan haben. Schleichende "Paarkulturfeinde" wie Zeitmangel, verschiedene Rhythmen, Mehrbelastungen, das wundersame Aufsteigen rosaroter Nebel, Übergänge vom Paarsein zum Familienleben nehmen wir zunächst nicht wahr. Oder wir denken, das gibt sich schon, wir werden das mit der Zeit schon gegenseitig verstehen ... er/sie ändert sich schon noch ... er/sie sagt ja selbst, dass er/sie das möchte. Und dann... irgendwann... reicht es. Es ist anstrengend geworden, mit einander zu reden. Oder nicht mit einander zu reden.

Paarkultur von Anfang an heißt: Schauen wo es leicht geht, wo gemeinsame Bedürfnisse sich finden lassen, wo Bedürfnisse sich ergänzen, wie diese sich schützen lassen und erweitern. Darauf achten, wo Unterschiede nützlich sind. Wo Unterschiede bedrohlich sind. Das Zuhören zu pflegen. Das Nicht-Überzeugen-Wollen üben, das Nicht-Recht-Haben-Müssen ausbauen und das Schuld-Sein abstellen. Die unbewussten Dynamiken finden, die uns in Abhängigkeit halten... und freiheitsfördernde Dynamiken entwicklen. Im Grunde geht es um das Ausbalancieren von (Selbst-)Verantwortung.